在野外拓展訓(xùn)練中，比較重要的就是培養(yǎng)觀察自然的眼光，野外生存已是都市人追隨時(shí)尚的一種標(biāo)志，而在野外，離開(kāi)了電氣化、電腦化，有的只是你準(zhǔn)備的地圖、指南針、水壺、食物，這時(shí)，掌握一些野外小知識(shí)是必要的。

利用自然特征判定方向：利用太陽(yáng)判定方位非常簡(jiǎn)單，可以用一根標(biāo)桿(直桿)，使其與地面垂直，把一塊石子放在標(biāo)桿影子的頂點(diǎn)A處;約10分鐘后，當(dāng)標(biāo)桿影子的頂點(diǎn)移動(dòng)到B處時(shí)，再放一塊石子。將A、B兩點(diǎn)連成一條直線，這條直線的指向就是東西方向，與AB連線垂直的方向則是南北方向，向太陽(yáng)的一端是南方。

利用指針式手表對(duì)太陽(yáng)的方法判定方向。方法是：手表水平放置將時(shí)針指示的(24小時(shí)制)時(shí)間數(shù)減半后的位置朝向太陽(yáng)，表盤上12點(diǎn)時(shí)刻度所指示的方向就是概略北方。假如現(xiàn)在時(shí)間是16時(shí)，則手表8時(shí)的刻度指向太陽(yáng)，12時(shí)刻度所指的就是北方。

在山地行進(jìn)，為避免迷失方向，節(jié)省體力，提高行進(jìn)速度，應(yīng)力求有道路不穿林翻山，有大路不走小路，如沒(méi)有道路，可選擇在縱向的山梁、山脊、山腰、河流小溪邊緣，以及樹(shù)高林稀、空隙大、草叢低疏的地形上行進(jìn)。要力求走梁不走溝，走縱不走橫。

野外拓展訓(xùn)練在行進(jìn)時(shí)，能大步走就不小走。這樣幾十公里下來(lái)，可以少萬(wàn)許多步。疲勞時(shí)，應(yīng)用放松的慢步來(lái)休息，而不停下來(lái)。 攀登巖石時(shí)，應(yīng)對(duì)巖石進(jìn)行細(xì)致的觀察，慎重地識(shí)別巖石的質(zhì)量和風(fēng)化程度，確定攀登的方向和路線。